Trimzwemmen

 

Gewoon lekker baantjes trekken 

Verken uw grenzen. Moe maar voldaan. Zo voelt u zich na trimzwemmen. U trekt flink baantjes in het zwembad, afwisselend met leuke oefeningen.

Diverse onderdelen van het zwemmen komen aan de orde.

U werkt aan de techniek en de verbetering van zwemslagen.
Door regelmatige training en beweging zal de conditie verbeteren en het uithoudingsvermogen toenemen. U hoeft geen geoefende zwemmer te zijn om aan deze lessen deel te kunnen nemen, maar een bepaalde basistechniek is wel vereist. U bepaalt zelf het tempo waarmee u zwemt.


Doe mee en ervaar het zelf!

 

Wanneer:

Dinsdag     20.15 – 21.00 uur

                       Donderdag  9.45 - 10.30 uur (alleen dames)

Vrijdag     18.45 – 19.30 uur